ดัชนีราคา
รวมทุกหมวดหมู่ (538)
 ขายส่งกางเกงเล ผ้าโทเร สีพื้น-Fisherman Pants
 กางเกงแพรแท้ กางเกงแพรจีนแท้ - Chinese Silk Pants
 สินค้าแม่และเด็ก-Mommy and Me
 ผลิตภัณฑ์แพรใยสังเคราห์-ผ้าห่มแพร,ผ้าคลุมเตีย
 ผลิตภัณฑ์แพรแท้- ผ้าแพรแท้ กางเกงแพรแท้ ชุดที่น
 รับตัวแทน สมุนไพรพิมพ์ลภัส Spa Cream-Aromatherapy
 ขายส่งเสื้อกุยเฮง, เสื้อป่าน
 เสื้อม่อฮ่อม เสื้อหม้อห้อม เสื้อหม้อฮ่อม
 เสื้อตราห่านคู่ ของแท้ 100% - Double Goose
 ผ้าห่ม ผ้าขนหนู ผ้าถุง โสร่ง ผ้าขาวม้า ผ้ารับไหว้
 ขายส่ง ชุดขาวปฏิบัติธรรม วิปัสสนา คุณภาพดีราคาถูก
 กางเกงยีนส์ วอร์มกีฬา บ๊อกเซอร์ เลกกิ้ง แสล๊ก
 ขายส่ง ผ้าห่มไหมพรม ผ้าห่มบริจาค คุณภาพดี
 ขายส่ง รองเท้านักเรียน รองเท้าบริจาค
 ขายส่ง รองเท้าผ้าใบนันยาง เบรคเกอร์ ลีโอ
 ขายส่งรองเท้ากีฬาเด็กเล็ก รองเท้าขาวเด็กอนุบาล
 รวมสินค้าBrandname SALES สูงสุด 80เปอร์เซ็นต์ !!
 NEW!! Pure Fish Collagen - FDA approved
 แจกฟรี!! codeส่วนลด,คูปอง,สินค้าโปรโมชั่น,ดีลพิเศษ







บทความ
ทำอย่างไรเพื่อเสริมสร้างคอลลาเจนให้กับร่างกาย (อ่าน 1579/ตอบ 0)

ทำอย่างไรเพื่อเสริมสร้างคอลลาเจนให้กับร่างกาย

โปรตีนคอลลาเจน ( Native Collagen ) ประกอบด้วยโมเลกุลขนาดใหญ่มาก ยากแก่การย่อยสลายและซึมซับเข้าไปในร่างกาย  ดังนั้นเพื่อให้เหมาะแก่การบริโภค จึงต้องจำเป็นจะต้องนำคอลลาเจนไปย่อยสลายเป็นคอลลาเจนเปปไทด์ (Collagen Peptide) ที่มีขนาดเล็กกว่าคอลลาเจนหลายเท่า จากผลการวิจัยพบว่า คอลลาเจนเปปไทด์ สามารถกระตุ้นให้เซลล์ผลิตคอลลาเจนเพิ่มขึ้น เมื่อเปรียบเทียบกับเปปไทด์จากโปรตีนอื่น ๆ เช่น เปปไทด์ถั่วเหลือง ดังนั้น จึงสันนิษฐานได้ว่า การบริโภคคอลลาเจนเปปไทด์ในปริมาณที่เพียงพอจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตคอลลาเจนเพิ่มขึ้น

ควรบริโภควันละ 3 - 5 กรัม  ( 2 - 3  ช้อนชา)  ขณะท้องว่าง  หรือ ก่อนนอน 2 - 3 ชั่วโมง

เป็นระยะเวลา 2 - 3 เดือนขึ้นไป ให้ได้ผลต้องใช้อย่างต่อเนื่อง  

บริโภคร่วมกับวิตามินซี  300 มิลลิกรัม  เพราะวิตามินซีเป็นตัวควบคุมขบวนการสร้างคอลลาเจน” ถ้าขาดวิตามินซี คอลลาเจนก็จะอ่อนแอ กระบวนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ก็ไร้ประสิทธิภาพ หรือผสมคอลลาเจนลงในเครื่องดื่มร้อน  เช่น ชา , กาแฟ , น้ำขิง , ยาคูลย์  หรือ น้ำมะนาวผสมน้ำผึ้ง คอลลาเจนละลายได้ดีในน้ำอุ่นค่อนข้างร้อน 

ในคอลลาเจนจะมีกรดอะมิโน 2 ตัว คือ Hydroxyproline และ Hydroxylysine ซึ่งจะไม่พบอยู่ในโปรตีนทั่ว ๆ ไป หากร่างกายมีการถูกกระตุ้นให้ผลิตคอลลาเจนเพิ่มขึ้น ระดับของกรดอะมิโนทั้งสองตัวก็จะเพิ่มขึ้นด้วย


//